J’ai participé à ma première retraite de yoga
Si j’ai commencé le yoga pendant le confinement, j’ai une pratique plutôt solitaire. C’est ce qui correspond le plus à mon rythme de vie.
Si j’ai commencé le yoga pendant le confinement, j’ai une pratique plutôt solitaire. C’est ce qui correspond le plus à mon rythme de vie.
En cette fin d’année, j’avais envie de vous gâter alors je vous propose aujourd’hui de tenter de remporter un tapis de yoga.
Cette semaine a été marquée par ma première retraite de yoga. Et pas la dernière !
Avec cette deuxième semaine de vacances et un jour férié, le rythme a été très cool et j’avoue que ça m’a fait du bien!
Après une rentrée sur les chapeaux de roues et un début d’octobre très stressant, voilà qu’arrive la période des fêtes. Et cette année, c’est moi qui accueille à Noël!