Petit point sur la différence entre chaussures barefoot, chaussures minimalistes et chaussures fonctionnelles ou naturelles
Le mot d’ordre de mon mois de mars c’était reprise en main! Et force est de constater que ça a marché!
J’ai choisi une paire de baskets barefoot de la marque Feelgrounds pour commencer et je vous donne aujourd’hui mon avis après quelques temps d’utilisation
Ces derniers mois, j’ai eu mal aux pieds de manière presque quotidienne. La faute à des pieds larges, des chaussures étroites et peu adaptées et sans doute une mauvaise mobilité.
Si je peux résumer ce mois de février en un mot, je dirais la CATA! Du grignotage, trop de repas doudous gras et sucrés, c’est bien simple, je ne reconnais plus mon corps.