Sport et santé - Mademoiselle Farfalle

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S8

By mademoisellefarfalle Posted on 1 mars 2021 Publié dans Sport et santé 9 Comments Étiquetté avec carnet de bord WW, rééquilibrage alimentaire, weight watchers, ww

Une semaine un peu particulière pour moi car j’étais en vacances. Plus de temps pour bouger, pour cuisiner et aussi plus d’envies de grignoter…

By mademoisellefarfalle Posted on 22 février 2021 Publié dans Cuisine, Sport et santé 6 Comments Étiquetté avec carnet de bord WW, granola maison, recette WW

La semaine a commencé avec un bon repas car nous avons voulu marquer le coup pour la Saint-Valentin. De manière raisonnable quand même!

By mademoisellefarfalle Posted on 15 février 2021 Publié dans Sport et santé 6 Comments Étiquetté avec breadcake banane, carnet de bord WW, recette WW

Cette semaine a été bien plus calme que la précédente, plus simple à gérer!

By mademoisellefarfalle Posted on 8 février 2021 Publié dans Cuisine, Sport et santé 8 Comments Étiquetté avec carnet de bord WW, idées de repas WW

J’ai commencé très fort la semaine avec un weekend en famille où j’ai néanmoins réussi à limiter les dégâts.

By mademoisellefarfalle Posted on 1 février 2021 Publié dans Sport et santé 12 Comments Étiquetté avec carnet de bord WW, HiiT, motivation, Pilates

Je suis très contente de l’accueil fait à cette nouvelle série de billets. Ça me motive encore plus!

Top