Mon carnet selfcare de l’été 2023
Comme je vous le disais dans mon billet sur les changements pour la rentrée 2023 du blog, mon carnet de bord selfcare devient mensuel et ça commence aujourd’hui!
Catégorie : Sport et santé
[Billet invité] Souffrir de handicap invisible dans le monde du travail
![[Billet invité] Souffrir de handicap invisible dans le monde du travail](https://mademoisellefarfalle.fr/wp-content/uploads/2023/07/Design-sans-titre-13.jpg)
Pour ce deuxième billet invité, j’ai posé quelques questions à une lectrice qui souffre de plusieurs maladies entrainant un handicap invisible.
[Billet invité] Comment la méditation a changé ma vie
![[Billet invité] Comment la méditation a changé ma vie](https://mademoisellefarfalle.fr/wp-content/uploads/2023/07/Design-sans-titre-9.jpg)
Pour ce premier billet invité de l’année, je suis très contente de recevoir Laurie, une lectrice du blog depuis de nombreuses années, qui vient nous parler des bienfaits de la méditation!
Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S27
Après une semaine sans sport, j’ai essayé de me tenir à un peu d’activité ces derniers jours bien que les cours de crossfit se soient arrêtés!
Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S26
Pas de motivation, des événements qui m’empêchent d’y aller, des cours annulés… Je crois que j’ai rarement fait aussi peu de sport que cette semaine.