Mon carnet selfcare d’octobre 2024
Mon carnet Selfcare d’octobre 2024 : mes repas (pas toujours très équilibrés ), mes activités sportives et mon état d’esprit au quotidien
Mon carnet Selfcare d’octobre 2024 : mes repas (pas toujours très équilibrés ), mes activités sportives et mon état d’esprit au quotidien
Je finis cette semaine un peu dépitée. Je n’arrive pas à me débarrasser des deux kilos pris pendant les fêtes malgré du sport et des repas relativement légers.