Selfcare 2022 – Mon Carnet De Bord S45
Cette semaine a été marquée par ma première retraite de yoga. Et pas la dernière !
Lire la suiteCette semaine a été marquée par ma première retraite de yoga. Et pas la dernière !
Lire la suiteAvec cette deuxième semaine de vacances et un jour férié, le rythme a été très cool et j’avoue que ça
Lire la suiteCette semaine a été marquée par la fermeture de la salle où je fais du sport pour cause de travaux.
Lire la suiteCette semaine, j’ai un peu lâché la bride côté repas en me faisant plaisir à plusieurs reprises. Par contre, je
Lire la suiteCette semaine, je me suis sentie particulièrement fatiguée. J’ai du mal à dormir, je suis toute paf et il m’a
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