Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S6
La semaine dernière, j’étais au bureau et ça s’est vachement ressenti. Moins de temps pour cuisiner, pas d’enfants, pas de yoga le midi…
La semaine dernière, j’étais au bureau et ça s’est vachement ressenti. Moins de temps pour cuisiner, pas d’enfants, pas de yoga le midi…
Voilà quelques mois que je n’étais pas venue vous présenter nos dernières lectures en matière de livres pratiques. Cette fois, il s’agit d’emprunts à la médiathèque voire même de lectures en version ebook via son site et un livre reçu …
Alors… Bon… Disons que cette semaine n’a pas été ma plus équilibrée de l’année. Entre les repas sans enfants qui finissent n’imp, une sortie entre copines et Noël… Bref, vous voyez quoi…
La période est assez propice aux craquages quand on fait attention à son alimentation. Repas de Noël, chocolats et autres douceurs… Heureusement, je compense en continuant le sport!
Nous étions tous les deux une grande partie de la semaine donc nous avons pris le temps de faire à manger mais nous en avons aussi profité pour sortir!