Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S40

Cette semaine, j’avais moins de punch que d’habitude, je me suis trainée et je me suis sentie crevée…

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S24

Cette semaine, j’ai repris le boulot deux jours sur site. Pas de quoi vraiment bouleverser mon organisation pour l’instant. D’autant que les deux jours, c’estLire la suite…Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S24

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S22

La vie a repris ces derniers jours, un resto, des apéros… Il faut que je m’adapte!!

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S15

La semaine qui vient de s’écouler était plutôt tranquille et j’ai pu prendre du temps pour moi sans courir!

Ce que le yoga Vinyasa fait pour moi #selfcare

Pendant longtemps, je n’ai pas accroché au yoga. Je n’en faisais que lorsque je participais à des événements pour le blog.

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S14

La semaine a commencé avec un mal de ventre atroce. C’est bien simple, à part le repas de dimanche midi, j’ai du limiter tout leLire la suite…Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S14