Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S34
Vous me l’avez demandé, donc je continue mon carnet de bord hebdomadaire. J’ai arrêté WW mais je continue à faire attention à ce que je mange et à faire du sport pour maintenir mon poids.
Vous me l’avez demandé, donc je continue mon carnet de bord hebdomadaire. J’ai arrêté WW mais je continue à faire attention à ce que je mange et à faire du sport pour maintenir mon poids.
Une semaine de semi-reprise avec un enfant à l’école et l’autre à la maison. Toujours trop peu de marche à pied mais du sport à gogo!