On mange quoi ce soir? -Semaine 9/52-

Après un mois à suivre difficilement WW, j’ai décidé de me la jouer plus cool. J’en ai marre d’avoir faim et de ne pas pouvoir profiter des moments entre amis et en famille.

Il faudrait n’avoir aucune vie sociale pour faire WW tout le temps. Et puis avec le temps super froid qu’on a, j’ai plus envie de raclette que de salades! Du coup, j’essaie au maximum de respecter WW les jours sans rien de particulier. Mais quand on est de sortie ou quand je n’ai pas la possibilité de manger light, je me fais plaisir. Parce que je n’y peux rien, j’aime la bouffe et il n’y a rien de pire que la frustration (après, bonjour les dégâts!)

Par contre, vendredi j’ai réussi à sortir en limitant la casse : des sashimis et une soupe miso au resto japonais, c’est un repas à 1Sp (bon, par contre les deux verres de vin avant c’était 7 Sp ^^). J’étais avec une copine pendant que l’homme et sa mère étaient avec les enfants au resto italien. Ça aurait été beaucoup plus compliqué si j’avais été avec eux!

Samedi midi : omelette à la boulette d’Avesnes

J’ai décidé d’arrêter les produits qui sont outre light mais sont surtout absolument dégueus. Parce que le Carré Frais à 0% c’est bien gentil mais moi, ce que j’aime c’est la boulette d’Avesnes. Du coup samedi, alors que les enfants et l’homme mangeaient des ravioles au fromage ramenées du Vercors par mes parents, je me suis fait une omelette avec un petit morceau de boulette d’Avesnes et quelques dés de jambon. Un repas à 3 Sp que j’ai pu accompagner d’un verre de vin blanc. Et en dessert, un fruit! Et bien je me suis régalée!

Samedi soir : plancha de viande

Steak, Viande, Schnitzel, Escalopes, Fry, Boeuf

Nous avons passé la soirée chez mes parents car nous y avons déposé les enfants. J’avoue que je n’ai pas trop compté. On a bu du Champagne et un peu de vin et j’ai pris de la sauce avec la viande. Mais au moins, je me suis fait plaisir!

Dimanche midi : langue sauce piquante

On est rentrés et on a mangé ce plat concocté par ma maman. Je n’ai pas mangé de pommes de terre mais j’ai mangé des carottes et je me suis limitée sur la sauce. Ainsi, je pense que j’ai limité les dégâts.

Dimanche soir : soupe

Soupe, Tomate, En Bonne Santé, Maison, Végétariens

Ma maman nous avait aussi fait de la soupe. Juste des légumes et des épices, parfaite pour WW!

Lundi soir : Surprise!

Ce soir, on va au cinéma (oui, encore ^^) donc je ne sais pas du tout ce qu’on va manger. Sans doute une bricole avant la séance qui est à 20h15. Du coup, j’ai prévu un repas à 0Sp pour le midi : thon et maïs puis lentilles corail et oeuf poché avec un yaourt 0% en dessert.

Mardi soir : resto gastro

Restaurant, Vin, Lunettes, Servi, Le Dîner, Célébration

Alors autant vous dire que je ne vais pas compter mais me faire plaisir! L’homme a réservé une table au Marcq, restaurant tout récemment étoilé de la métropole lilloise.

Mercredi soir : soupe de poisson

L’homme a acheté de bons croûtons à la ferme donc on va se faire une bonne soupe de poissons. Un repas plutôt gourmand en points, mais une fois encore je vais me débrouiller le midi pour faire un repas à 0Sp.

Jeudi soir : resto indien entre copines

Alimentaire, Naan, Curry, Asie, Indien, Restaurant

Ça fait une éternité que je ne suis pas sortie avec les copines du quartier. Du coup, on profite des vacances et du fait que pas mal d’enfants sont chez les grands-parents pour tester un resto ouvert depuis pas très longtemps près de chez nous. Je vais me faire plaisir, j’irai en sortant du crossfit!

Vendredi soir : pizza wrap

C’est une recette que j’ai beaucoup vu chez les copines qui font WW en même temps que moi. Il s’agit d’utiliser un wrap de maïs comme support à une pizza. Et en y mettant des choses légères, on peut tout à fait en faire quelque chose de gourmand et light! Et s’il le souhaite, l’homme pourra y mettre plein de trucs bien lourds 🙂

Et vous, quoi de bon prévu cette semaine?

menus de la semaine

11 Comments

  1. Natieak

    26 février 2018 at 10 h 12 min

    C’est sûr que avec le grand froid de prévu, l’organisme à besoin de beaucoup d’énergie. Je pense que je vais passer en mode raclette et tartiflette cette semaine et soupe bien chaude le soir !

  2. Girls n Nantes Eva (@GirlsnNantes)

    26 février 2018 at 11 h 36 min

    han je rêve de manger indien en ce moment, il va falloir que j y aille.
    sinon je serais à la clinique dès mercredi donc j’espère que je ne vais pas trop manger de crotte…

  3. Carole Nipette

    26 février 2018 at 12 h 46 min

    J’adore indien et japonais mais cette semaine ce sera italien midi et soir en vacances !

  4. Féelyli

    26 février 2018 at 13 h 44 min

    Tu me donnes envie d’essayer la pizza wrap ! Bon courage…

  5. Melily

    26 février 2018 at 13 h 51 min

    Coucou, en ce moment et comme chaque fois qu’il fait froid je mange assez riche… lol besoin d’energie.
    Pizza wrap mmmm ca donne envie haha
    Bisous

  6. Mama Twins

    26 février 2018 at 14 h 45 min

    Je suis au régime et je n’en peu plus….. Mariage oblige lol. Donc merci pour ces idées.

  7. Serena

    26 février 2018 at 15 h 26 min

    Coucou,
    Moi je dis : vive les soupes hihi ! Après le resto indien je valide aussi, miam miam, je me régale toujours et j’avoue avoir un faible pour les nans au fromage ^^
    Des bisous 🙂

  8. Sabine

    26 février 2018 at 16 h 56 min

    Ca te fait comme Zaza et franchement je pense que je ne pourrais pas faire ce que vous faites. Enfin j’en suis sûre. Je peste que j’ai bien trop de kilos en trop mais je ne me vois pas compter des points !
    bon courage et t’as bien raison de lâcher un peu

  9. Justine

    26 février 2018 at 19 h 06 min

    Dur dur WW, pour moi qui sort souvent ce n’était pas une bonne option. J’ai suivi un programme avec une diététicienne qui a tres bien fonctionné malgré mes 2-3 écarts par semaine. N’hesites surtout pas à faire des cheat meal ils sont nécessaires pour tenir sur la durée.

  10. sysyinthecity

    3 mars 2018 at 22 h 41 min

    comme toi je ne veux pas de frustration pendant cette période de ww !

  11. Ma semaine 8/52 en 2018 - Mademoiselle Farfalle

    4 mars 2018 at 8 h 15 min

    […] semaine, je vous ai partagé nos menus de la semaine, les calendriers et fonds d’écran du mois de mars, mes coups de coeur pour The shape of […]

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