Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S16
Première étape dans la fin de mon parcours WW, je suis passée de « recherche de perte de poids » à « stabilisation ». Du coup, ça me fait 6 SP de plus par jour!
Première étape dans la fin de mon parcours WW, je suis passée de « recherche de perte de poids » à « stabilisation ». Du coup, ça me fait 6 SP de plus par jour!
La semaine qui vient de s’écouler était plutôt tranquille et j’ai pu prendre du temps pour moi sans courir!
Après le stress de la semaine dernière, j’ai repris un peu plus sérieusement WW, sachant que mon abonnement de 3 mois s’arrête à la fin du mois.
La semaine dernière, j’ai un peu laissé couler côté grignotages. J’étais plutôt stressée à cause de mon concours et j’avais besoin de nourriture doudou.
Une semaine sans enfants avec aucune occasion de sortir, quel programme! Mais c’est quand même plus simple de n’avoir que ses propres repas à gérer ^^