Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S24
Cette semaine a été une petite semaine côté sport car entre la chaleur et le fait que plusieurs choses se sont intercalées les jours où je suis censée faire du sport, je n’ai pas fait grand chose!
Étiquette : carnet selfcare
Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S23
Bon, les gars, c’est la loose, c’est la cata, j’ai officiellement pris 2kg ces dernières semaines. Le plan -2 est en marche!
Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S22
Cette semaine encore, j’ai un peu modifié mes habitudes car l’homme était absent de mercredi à vendredi.
Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S21
Le beau temps est enfin de retour et ça me rebooste à fond! Même si j’ai parfois plus envie de boire un verre en terrasse que d’aller au sport!
Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S20
Mes bonnes résolutions ont pris un coup avec le weekend passé chez mes parents. Beaucoup de nourriture et pas de sport. Je me rattraperai la semaine prochaine!