Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S31

Cette semaine, finies les vacances au Québec. Place à quelques jours passés dans le Var avec pas mal de natation, un peu de yoga etLire la suite…Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S31

Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S29

Lors de cette première semaine complète au Québec, j’ai eu du mal à garder le cap. Entre les multiples tentations et les repas sur leLire la suite…Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S29

[Billet invité] Le 1er jour du reste de ma vie

Je suis très heureuse aujourd’hui d’accueillir Hélène que je suis depuis de nombreuses années. Elle est derrière les blogs Les Petites Berniques et Com2Filles etLire la suite…[Billet invité] Le 1er jour du reste de ma vie

Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S27

Cette semaine, je me suis trainée pour faire du sport et surtout, je me suis écoutée. Ça ne sert à rien de se forcer alorsLire la suite…Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S27

Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S26

Cette semaine, j’ai été un peu embêtée pour faire du sport car j’ai une douleur au genou qui persiste…

Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S25

Avec la météo qui a fait n’importe quoi, j’ai autant eu envie de salades que de soupes cette semaine ^^ Par contre, grosse flemme deLire la suite…Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S25