Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S23

Carnet de bord WW

Une dernière semaine à un seul jour sur site, l’anniversaire de la Miss et le début du couvre-feu à 23h ont un peu changé mes petites habitudes. La vie reprend!

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Le tapis de yoga Baya et l’application Baya studio : mon avis

avis tapis Baya

Je vous en ai déjà parlé dans ce billet, depuis plusieurs mois maintenant, je fais du yoga Vinyasa de manière très régulière. Et mon tapis ne correspondait pas à ma pratique.

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Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S22

Carnet de bord WW

La vie a repris ces derniers jours, un resto, des apéros… Il faut que je m’adapte!!

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Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S20

Carnet de bord WW

Voilà déjà 20 semaines que je viens faire un point ici sur ma perte de poids, mes repas, mes activités sportives et mon état d’esprit. Et ces billets vous plaisent, ça me fait plaisir (même si vous ne commentez pas beaucoup ^^).

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Notre avis sur la gamme Lipikar de La Roche-Posay

lipikar la roche-posay

Dans la famille, nous avons la peau extrêmement sèche surtout Raoul et moi. Du coup, ce test de la gamme relipidante tombait à pic!

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