Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S37

Carnet de bord WW

Cette semaine, je me suis un peu laissée aller. Que voulez-vous, si je ne me fais pas plaisir la semaine de mon anniversaire, quand est-ce que je le ferais?

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Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S36

Carnet de bord WW

Cette semaine était la première vraie semaine complète d’école/collège et de reprise sur site 4j/5 pour moi. Et je ne m’en suis pas si mal tirée côté repas et sport!

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Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S33

Carnet de bord WW

Après presque un mois entier à lâcher WW, je me sens prête à laisser tomber et me désabonner. J’ai un peu l’impression d’apprendre à marcher et de me lancer sans qu’on me tienne la main…

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Selfcare 2021 – Mon carnet de bord en Italie

Carnet de bord WW

Ces quatre dernières semaines, j’ai profité de mes vacances sans compter. Parce que le selfcare c’est aussi et surtout savoir lâcher prise et se faire plaisir!

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Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S28

Carnet de bord WW

C’était la première semaine de mes vacances avec les enfants et un jour férié avant un weekend à Amsterdam en prime. Dur dur de résister aux tentations!

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