Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S27


Sport et santé

Cette semaine, je me suis trainée pour faire du sport et surtout, je me suis écoutée. Ça ne sert à rien de se forcer alors je ne me suis pas forcée ^^

11 juillet 2022

Mon test du tapis Performance de Yogom


Sponsos et Partenariats, Sport et santé

Mon tapis de yoga étant (déjà!!) en fin de vie, j’ai saisi l’opportunité de recevoir un nouveau tapis et c’est la marque Yogom que je mets à l’honneur aujourd’hui.

23 février 2022

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S12


Sport et santé

Tout doucement, je lâche WW en m’octroyant plus de petits plaisirs. Souvent, j’ »oublie » de comptabiliser des aliments plaisir ^^

29 mars 2021

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S4


Sport et santé

Je suis très contente de l’accueil fait à cette nouvelle série de billets. Ça me motive encore plus!

1 février 2021