crosstraining - Mademoiselle Farfalle

Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S13

3 avril 20232 avril 2023 mademoisellefarfalle 4 Commentaires carnet selfcare, crossfit, crosstraining, menus de la semaine

Le beau temps peine à arriver mais par contre, on arrive à un moment de l’année, entre les chocolats de Pâques et la saison des barbecues, faire attention va être compliqué!

Cuisine Sport et santé

Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S3

23 janvier 202322 janvier 2023 mademoisellefarfalle 4 Commentaires AMRAP, carnet selfcare, crosstraining, menus de la semaine

Troisième semaine de janvier et troisième semaine sans une goutte d’alcool! Je tiens, je tiens pour ce Dry January!

Sport et santé

Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S51

26 décembre 202225 décembre 2022 mademoisellefarfalle Aucun commentaire carnet selfcare, crosstraining, menus de la semaine, wall walk peur

En cette dernière semaine avant les vacances, les tentations ont une fois encore été nombreuses!