Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S38


Sport et santé

Avec un dimanche d’anniversaire, la semaine a commencé très fort! Mais j’ai réussi à maintenir le cap les jours suivants! Avec du sport malgré une douleur persistante à l’épaule…

27 septembre 2021

On mange quoi ce soir? -Semaine 9/52-


Cuisine

Après un mois à suivre difficilement WW, j’ai décidé de me la jouer plus cool. J’en ai marre d’avoir faim et de ne pas pouvoir profiter des moments entre amis et en famille.

26 février 2018