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avoir faim avec weight watchers 19

Bilan après trois mois de Weight Watchers

Il y a bientôt trois mois, je profitais d’une vente privée pour prendre un abonnement de trois mois à Weight Watchers dans l’optique de me délester des 5 kilos pris ces derniers mois.

avocado toasts 8

On mange quoi ce soir? -Semaine 11/52-

Je n’ai pas perdu un gramme la semaine dernière mais entre le crossfit et la natation, je crois bien que j’ai pris du muscle. Je continue donc ma façon de faire WW alliant plaisir...

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On mange quoi ce soir? -Semaine 10/52-

Je crois bien que j’ai trouvé mon rythme de croisière entre repas légers et sorties ou bons repas. Je ne me prends plus la tête et je profite quand je peux, je fais aussi...

cuisine de la semaine 11

On mange quoi ce soir? -Semaine 9/52-

Après un mois à suivre difficilement WW, j’ai décidé de me la jouer plus cool. J’en ai marre d’avoir faim et de ne pas pouvoir profiter des moments entre amis et en famille.

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On mange quoi ce soir? -Semaine 8/52-

La semaine qui vient de s’écouler a été une vraie catastrophe en termes de WW. J’ai eu froid, j’ai eu envie de comfort food et j’en ai eu marre de compter.

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On mange quoi ce soir? -Semaine 7/52-

Après une fin de semaine et un weekend sous le signe des microbes, on rattaque un nouvelle semaine avec de bones choses!