Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S15

La semaine qui vient de s’écouler était plutôt tranquille et j’ai pu prendre du temps pour moi sans courir!

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S10

La semaine dernière, j’ai un peu laissé couler côté grignotages. J’étais plutôt stressée à cause de mon concours et j’avais besoin de nourriture doudou.

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S9

Une semaine sans enfants avec aucune occasion de sortir, quel programme! Mais c’est quand même plus simple de n’avoir que ses propres repas à gérerLire la suite…Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S9

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S8

Une semaine un peu particulière pour moi car j’étais en vacances. Plus de temps pour bouger, pour cuisiner et aussi plus d’envies de grignoter…

Cinq idées de repas Weight Watchers pour les fans de fromage

Je suis totalement accro au fromage. Le vrai, pas celui qui est allégé et ressemble plus à de l’enduit qu’autre chose.

Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S3

Maintenant que j’ai fait mon coming out de WW, je me suis dit que ça pourrait être sympa de vous partager mon carnet de bordLire la suite…Selfcare 2021 – Mon carnet de bord S3