Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S41
Cette semaine, je me suis sentie particulièrement fatiguée. J’ai du mal à dormir, je suis toute paf et il m’a fallu me mettre des coups de pieds aux fesses pour aller au sport!
Cette semaine, je me suis sentie particulièrement fatiguée. J’ai du mal à dormir, je suis toute paf et il m’a fallu me mettre des coups de pieds aux fesses pour aller au sport!
Cette semaine, j’ai fait deux journées végétariennes sans même m’en rendre compte. Au final, c’est mieux que de me tenir à un jour vegan comme je le faisais avant!
Cette semaine, c’était le retour du crosstraining trois fois par semaine et d’un peu de yoga (mais pas assez!!).
Nous avons récupéré Raoul lundi donc il a fallu préparer des repas pour tout le monde cette semaine. Et c’est bien simple, personne ne mange la même chose dans cette maison!
Cette semaine, toujours pas d’enfants mais un retour au bureau qui a forcément changé les habitudes prises ces dernières semaines!