Mes conseils pour maintenir une routine sportive quand il fait chaud
Le beau temps est enfin là et la chaleur est écrasante depuis quelques jours. C’est bien simple, le simple fait
Lire la suiteLe beau temps est enfin là et la chaleur est écrasante depuis quelques jours. C’est bien simple, le simple fait
Lire la suiteAprès deux semaines à manger n’importe comment et à zapper le sport, je suis revenue sur le droit chemin ^^
Lire la suiteVous me l’avez demandé, donc je continue mon carnet de bord hebdomadaire. J’ai arrêté WW mais je continue à faire
Lire la suiteVous le savez, le sport est devenu essentiel pour moi ces derniers mois. Pas un jour ne passe sans que
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