Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S23
Bon, les gars, c’est la loose, c’est la cata, j’ai officiellement pris 2kg ces dernières semaines. Le plan -2 est en marche!
Lire la suite
carnet selfcare
Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S22
Cette semaine encore, j’ai un peu modifié mes habitudes car l’homme était absent de mercredi à vendredi.
Lire la suite
Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S21
Le beau temps est enfin de retour et ça me rebooste à fond! Même si j’ai parfois plus envie de boire un verre en terrasse que d’aller au sport!
Lire la suite
Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S20
Mes bonnes résolutions ont pris un coup avec le weekend passé chez mes parents. Beaucoup de nourriture et pas de sport. Je me rattraperai la semaine prochaine!
Lire la suite
Selfcare 2023 – Mon carnet de bord S19
A peine revenue, à peine mes bonnes habitudes reprises que je repars en goguette sur la route des vins! Mais au final, j’ai été plutôt sage ^^
Lire la suite