Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S50
En cette dernière semaine avant les vacances, j’ai repris un bon rythme côté sports. En revanche, les tentations sont trop
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carnet selfcare
Selfcare 2022 – Mon Carnet De Bord S49
Encore une semaine assez peu sportive, la faute à un emploi du temps chargé, un homme en déplacement et (soyons
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Selfcare 2022 – Mon Carnet De Bord S48
Je crois que ça faisait bien longtemps que je n’étais restée aussi longtemps sans faire de sport! Avec cette douleur
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Selfcare 2022 – Mon Carnet De Bord S47
Cette semaine a été marquée par une grosse douleur dans le bas du dos qui est arrivée mercredi sans prévenir
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Selfcare 2022 – Mon Carnet De Bord S46
Comme je le disais la semaine dernière, j’ai passé le weekend dernier à faire du yoga et cette retraite a
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