Selfcare 2022 – Mon carnet de bord S50
En cette dernière semaine avant les vacances, j’ai repris un bon rythme côté sports. En revanche, les tentations sont trop
Lire la suiteEn cette dernière semaine avant les vacances, j’ai repris un bon rythme côté sports. En revanche, les tentations sont trop
Lire la suiteEncore une semaine assez peu sportive, la faute à un emploi du temps chargé, un homme en déplacement et (soyons
Lire la suiteJe crois que ça faisait bien longtemps que je n’étais restée aussi longtemps sans faire de sport! Avec cette douleur
Lire la suiteCette semaine a été marquée par une grosse douleur dans le bas du dos qui est arrivée mercredi sans prévenir
Lire la suiteComme je le disais la semaine dernière, j’ai passé le weekend dernier à faire du yoga et cette retraite a
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